YUUKO 【YUUKOプロフィール】 資格 Polestar pilates Mat Polestarpilates Comprehensiveコース修了 フランクリン・メソッド Level2エジュケーター ストレッチーズ®️オフィシャルトレーニング修了 クラシックバレエで出会ったpilatesで、その機能性に魅了され、自分の身体への意識が高まり、ボディワークを勉強し始める。 ゴルフがもっと上手くなりたい！ ダンスやバレエがもっと上手くなりたい！ フルマラソンに出たい！ もっと楽に動けるようになりたい！ 一生自分の足で歩きたい！ まずは、カラダの仕組みを知りましょう。 pilatesは、自分だけのために使える大切な時間。 だった1時間で良いので、自分の為だけに時間を使ってみませんか？
