ASANO

学生のころから運動が大好きで、陸上・水泳・阿波踊りやよさこい。現在も趣味でマラソン大会に出場しています。
仕事もデスクワークをしており、24時間365日脳がフル回転。

そんな中、ピラティスと出会い、自分だけ（自分の体）を見つめ、そして体が変わっていくことに楽しみを覚えました。

また、ピラティスレッスン後に毎回インストラクターの人に質問をして、どこの筋肉に効いているのか？
どうしたらもっと使えるようになるのか？
と会話を通して、インストラクターへの憧れを抱き、晴れてインストラクターデビューをさせていただきました。

頭ではわかってもなかなか体現できない難しさ、それがピラティスです。
そして、やればやるほど、できることが増えて体を使えるようになり、きつくもなるのがピラティスです。笑

ぜひ一緒に、1回1回のレッスンを通して、楽しみながら理想の体を作っていきましょう！