HARUNA 【HARUNAプロフィール】 国士舘大学体育学部体育学科出身 PHIピラティス公認 ピラティスインストラクター パーソナルストレッチ専門店 パーソナルトレーニングスタジオ パーソナル加圧トレーニングスタジオ での指導経験 日々の生活の中で一人一人 身体の使い方は変わっていきます。 それによって筋肉のバランスが崩れてしまうことが身体の不調につながってしまったり、姿勢が悪くなってしまうことにつながってきます。 ピラティスを通して自身の身体の特徴を理解しながら、自分自身の身体を見つめる時間を作りましょう♪ 一人一人のお身体の悩みを改善し、 こんな身体になりたい！と言う目標を 叶えていけるように一緒に頑張りましょう！
